Geburtsvorbereitung
In der Geburtsvorbereitung setzen Sie sich intensiv mit der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit danach auseinander. Sie lernen die anatomischen Gegebenheiten, die Funktionen sowie die natürlichen Abläufe Ihres Körpers kennen. Dadurch bekommen Sie ein positives Körpergefühl und Ihr Vertrauen in Ihren Körper wird gestärkt.In entspannter Atmosphäre können Sie alle Fragen stellen, die Sie beschäftigen und sich mit anderen Schwangeren austauschen. Schnell erkennen Sie, dass Sie mit Ihren Problemen und Ängsten nicht alleine sind. So entstehen oft Freundschaften, die über lange Zeit währen.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie sich die Geburt erleichtern können. Diese werde ich Ihnen im Kurs alle nahe bringen. Mein Ziel ist es, dass Sie nach dem Kurs informiert und gestärkt nach Hause gehen.
Denn wenn Sie gut vorbereitet mit Selbstsicherheit und Vertrauen in die Geburt gehen, können Sie sich besser darauf einlassen. Sie dürfen dem Wunder der Geburt mit Gelassenheit, vielleicht sogar mit Vorfreude entgegensehen.
Ich biete Wochenend-Intensivkurse an.
Die Kurse finden in zwei Kurseinheiten von jeweils 6 Stunden von 10- 16 Uhr statt.Meine Kurse halte ich ab:
In der Hebammenpraxis „Storchenschule“ in Ungstein, Brunnengasse 16, 67098 Bad-Dürkheim.
und
Samstag, den 7.01.2023Sonntag, den 8.01.2023
Hilfe bei Beschwerden mit craniosacralen Techniken
Die Craniosacral Therapie ist ein Teilbereich der Osteopathie.
Zwischen Schädelknochen und Kreuzbein befindet sich das Rückenmark, umspült und geschützt durch die Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor). Dieses System ist nicht starr, sondern hat vielmehr einen eigenen Rhythmus, den die Behandelnde durch sanfte Berührungen wahrnehmen kann.
In der Schwangerschaft sind die Gewebe und Gelenke hormonell bedingt aufgelockert. Deshalb ist das Becken beweglicher als vorher, was für die bevorstehende Geburt unabdingbar ist.
Während der Schwangerschaft führt dies jedoch oft zu Kreuzschmerzen, Ischias-Beschwerden, Symphysen-Dehnungsschmerz, Muskelverspannungen etc.
Mit gezielten Handgriffen und sanften Massagegriffen kann ich diese Beschwerden sehr schnell lindern. Oft verschwinden die Schmerzen schon nach der ersten Behandlung.
Die Craniosacral - Therapie wirkt sehr entspannend, weshalb sie sich auch sehr gut eignet, um Stress und innere Anspannung zu reduzieren.
Die Termine hierzu werden individuell vereinbart.
Die Craniosacral Therapie ist ein Teilbereich der Osteopathie. Zwischen Schädelknochen und Kreuzbein befindet sich das Rückenmark, umspült und geschützt durch die Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor). Dieses System ist nicht starr, sondern hat vielmehr einen eigenen Rhythmus, den die Behandelnde durch sanfte Berührungen wahrnehmen kann.
In der Schwangerschaft sind die Gewebe und Gelenke hormonell bedingt aufgelockert. Deshalb ist das Becken beweglicher als vorher, was für die bevorstehende Geburt unabdingbar ist.
Während der Schwangerschaft führt dies jedoch oft zu Kreuzschmerzen, Ischias-Beschwerden, Symphysen-Dehnungsschmerz, Muskelverspannungen etc.
Mit gezielten Handgriffen und sanften Massagegriffen kann ich diese Beschwerden sehr schnell lindern. Oft verschwinden die Schmerzen schon nach der ersten Behandlung.
Die Craniosacral - Therapie wirkt sehr entspannend, weshalb sie sich auch sehr gut eignet, um Stress und innere Anspannung zu reduzieren.
Die Termine hierzu werden individuell vereinbart.